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骨はカルシウム（Ｃａ）やたんぱく質といった栄養素から
つくられ、毎日少しずつ破壊（骨吸収）され、同時に再生
（骨形成）を繰り返し、新陳代謝を行っています。

この新陳代謝がうまくいかないと、骨の生成に支障をきたします。
そして、骨粗しょう症（骨がすかすかの状態になる）の
原因になります。骨密度（骨量）検査は骨粗しょう症
に対する危険度を調べるものです。


▼（YAHOO!知恵袋）日頃、骨密度検査に関わることで、分かり難く、悩みの多い事柄の
質問と回答のコミュニケーションが多数出ています。

コチラから→●YAHOO!知恵袋で＜骨密度検査＞


■　検査内容

骨密度とは・・・・
骨が一定の強度を発揮するには、それにふさわしいだけの
組織の密度が必要になります。
その密度のことを骨密度あるいは骨量と呼んでいます。

厳密に言いますと・・・

＊骨量　⇒⇒⇒骨全体に占めるミネラル質の割合を
示します。(％＝パーセント）

＊骨密度⇒⇒⇒骨における単位容積あたりのミネラル量
をしめします。（〜ｇ／ｍ3）


骨密度（骨量）は男性の場合、３０歳代以降、加齢とともに
減少し、女性の場合は閉経後に急に減少する傾向にあります。


コチラから→●骨密度の測定

コチラから→●骨密度についてのＱ＆Ａ

骨密度（骨量）・・・単位：〜ｇ／ｍ3　(％＝パーセント）

人間ドックなどでは検査区分／項目・・・
骨密度／骨密度(％)のような表記になっているようです。

【検査費用】・・・１０００円〜３０００円未満
（健康保険３割負担での目安です。）
　＃　ただし、健康診療外の場合、４〜５倍の開きがあります。

【所要時間】・・・５〜３０分程度

【痛みの程度】・・・痛みのない検査（採血などの検査程度）


■　検査結果と数値
２０〜４４歳までの若年成人の
骨密度平均値＝ＹＡＭ＝を基準にしています。
（超音波法＝別名：「ＱＵＳ法」といい、骨量を調べる
ものです。）

＜基準値＞・・・・８０(％＝パーセント）以上　
　　　　　　
＜やや低い値＞
・・・・７０以上〜７９未満(％＝パーセント）

＜低い値＞・・・・６９(％＝パーセント）以下

■　よくある悩みと症状

【検査でわかること】・・・

集団検診で行われる骨量検査は、かかとに超音波をあてて、
その反響で骨粗しょう症の可能性を調べるものとなります。
あくまでも大まかな検査ですので、

要精密検査（ＹＡＭ＝８０％未満）の場合、
骨密度検査（＝ＤＸＡ法）を受ける必要があります。

【疑われる病気】
＊検査値がやや低い場合・・・骨量減少

＊検査値が低い場合・・・骨粗しょう症

骨密度検査（＝ＤＸＡ法）

この検査は腰部に非常に弱い２種類のエックス線を照射し、
その吸収率から骨の密度を測ります。

＜基準値＞・・・・
０．８１ｇ／ｍ3　以上　
　　　　　　
＜やや低い値＞・・・・
０・７１以上〜０．８１ｇ／ｍ3　未満（　骨量減少　）

＜低い値＞・・・・
０・７１ｇ／ｍ3以下（　骨粗しょう症　）

＝解決法＝

■　一般的な方法

【異常があったときの病院】・・・整形外科・内科

骨粗しょう症・・・

骨密度が低下し、骨がもろくなって、
脆弱（ぜいじゃく）性骨折の危険性の大きい病態です。
女性に多く発生する。
原因となる特定の病気がないのですが・・・

１．骨の形成が阻害されるために起こる原発性（一次性）
のもの・・・９５％ほどを占める
（閉経期の女性に起こる＝閉経後骨粗しょう症＝、老人性骨粗
しょう症などがあり、両者が併発することも稀ではありません。）

２．原因疾患による続発性（二次性）のもの・
・・５％ほどを占める

骨粗しょう症にならないための対処方法

２０歳をすぎると、男女とも骨量が減っていきますので、
検査結果の如何にかかわらず、下記のことに、
心がけることが大切になってきます。

１．できるだけ歩く、階段を使うなどして、カラダを動かす。

２．荷物を積極的に持つ。
（カラダに荷物がかかると、造骨細胞が活発に働く）
３．カルシウムを多く含む食品を摂る。
４．一日１５分は日光にあたる。（紫外線対策には気を配る）
５．十分な睡眠をとる。



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